Trois étapes simples pour optimiser vos résultats.

1. Manger trois repas sains par jour. Assurez-vous de laisser un minimum de 4 heures entre chaque repas.

Petit déjeuner

Diner

Souper

2. Prenez FineForme+ 10 à 15 minutes avant vos deux plus gros repas.
   • Ajouter une cuillèrette de FineForme+ à 300 ml (10 onces) d’eau froide dans une verre à remouer.
   • Agiter brièvement mais vigoureusement et boire immédiatement.
   • Attendre 10 à 15 minutes avant de manger.

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3. Éviter de grignoter entre vos repas. Le FineForme+ vous aidera à contrôler et même éliminer vos fringales.

9 CONSEILS FINEFORME+
Si vous voulez accélérer vos résultats de perte de gras et améliorer votre santé en utilisant FineForme+, suivez les 9 conseils ci-dessous.

1. Fixez-vous des objectifs.
Écrivez vos objectifs de perte de gras. Des objectifs écrits sont les points de départs de toutes réalisations. Le plus vous êtes engagés à atteindre vos objectifs de perte de gras, plus vous aurez de chances de les réaliser.

2. Prenez vos mesures et photos initiales. (Cliquez ici pour télécharger la fiche de mesure)

Consacrez quelques minutes aujourd’hui pour prendre des mesures et des photos afin que vous puissiez observer vos progrès. Suivez la fiche de mesure et mesurez votre cou, poitrine, ventre, taille, hanches et vos cuisses. Prenez des photos de l’avant et de côté. Puisque FineForme+ est un produit pour la perte de gras, vous allez commencer à aperçevoir une réduction dans votre taille avant de voir une perte de poids.

3. Intégrez FineForme+ dans votre routine quotidienne.
Mélangez de l’eau froide avec un sachet de FineForme+ et buvez 10 à 15 minutes avant chacun de vos deux plus gros repas. Si vous oubliez, buvez en un dès que vous vous souvenez. Utilisez un « shaker » pour faire le mélange. Une fois que vous mélangez un sachet de FineForme+, buvez-le immédiatement avant qu’il s’épaissi.

4. Attendre un minimum de 4 heures entre vos repas.
Pour aider votre corps à brûler efficacement les gras avec FineForme+, vous devez permettre à votre corps d’entrer dans ce que nous appelons la zone brule graisse. Ne rien mangez pour un minimum de 4 heures entre le petit déjeuner et le déjeuner (diner), ne rien mangez pour un minimum de 4 heures entre le déjeuner (diner) et le souper, et attendre un minimum de 10 heures entre le souper et le petit déjeuner du lendemain matin.

FineForme+ vous aidera à réduire vos fringales, ce qui rend plus facile d’évitez de grignoter entre les repas. Mais si vous sentez que vous avez vraiment besoin de grignoter prenez un FineForme+ à la place et vous vous sentirez super! Il est aussi très important de boire beaucoup d’eau entre les repas mais pas durant.

5. Buvez plus d’eau.
Mettez-vous au défi de réduire votre consommation de boissons malsaines, y compris les boissons gazeuses. Boire plus d’eau aidera votre système à mieux éliminer les déchets et les gras plus efficacement.

6. Faite de meilleurs choix alimentaires.
Si vous voulez être en bonne santé, commencez par prendre de meilleures décisions lors de l’achat d’épiceries et quand vous mangez dans des restaurants. Pour des bénéfices optimaux, réduire votre consommation d’aliments de niveau glycémique élevés comme le sucre, les pâtes blanches, le riz blanc et la farine blanche.

7. Mangez un petit-déjeuner.
Sautez votre petit déjeuner est l’une des principales causes d’un gain de poids. Démarrez votre métabolisme en mangeant un petit déjeuner de haute teneur en protéines et faible en glucides. La façon la plus simple de relancer votre métabolisme chaque jour est de prendre le ProGSH95 avant votre petit déjeuner.

8. Contrôlez vos portions.
Quand vous buvez FineForme+ avant vos repas, vous remarquerez une diminution de votre appétit. Puisque votre appétit est réduit, vous allez commencer à manger des portions plus petites. Avec des portions plus petites vous allez accélérer votre perte de poids.

9. Augmentez votre activité physique.
Il est important d’augmentez votre activité quotidienne, même si par seulement une petite quantité chaque jour. Pensez aux petites choses que vous pouvez faire chaque jour pour augmentez votre activité physique. Prendre une petite marche, utilisez les escaliers, stationnez votre véhicule plus loin pour marchez d’avantage, etc…

Les bienfaits du FineForme+

• Aide à soutenir la santé cardiovasculaire en réduisant les taux de cholestérol total et de cholestérol LDL.
• Aide à soutenir des niveaux de glucose sanguin sains.
• Aide à soutenir des niveaux de cholestérol sains.
• Aide au maintien des niveaux normaux de glucose sanguin.
• Antioxydant pour le maintien d’une bonne santé.
• Aide au métabolisme de l’énergie et à la formation des tissus.
• Aide à maintenir les capacités du corps à métaboliser les nutriments.
• Aide l’organisme à métaboliser les glucides (hydrates de carbone), les lipides et les protéines.
• Aide à maintenir le fonctionnement normal de la glande thyroïde.
• Contribue au sain métabolisme du glucose.
• Dans le cadre d’une alimentation saine et d’une activité physique régulière, ce produit pourrait être un complément à un mode de vie sain qui peut aider à maintenir un poids corporel sain.
• Pourrait être utilise comme un complément a un mode de vie sain qui inclut une diète réduite en calories et de l’activité physique régulière pour les personnes impliquées dans un programme de gestion du poids.

Sommaire des ingrédients de FineForme+
INGRÉDIENTS	NUTRIMENTS	QUANTITÉ PAR PORTION	MÉCANISME D’ACTION
Fibres solubles et insolubles	Gomme de guar Gomme arabic Gomme de caroube Pectine d’agrumes Fibre d’avoine Gomme de xanthane	5.85 g	Un mélange de fibres solubles et insolubles combinées avec du carbonate minéral qui forme rapidement une matrice gélatineuse dans le système digestif. Réduit l’appétit et l’absorption des matières grasses. Le niveau de glucose est modéré par une absorption retardée et une diminution de l’index glycémique des hydrates de carbone permettant de brûler les gras. L’acide biliaire est séquestré et diminue le taux de cholestérol.
Irvingia gabonensis	Mangue Africaine	150 mg	Tous les détails à venir.
Prébiotique et fibre soluble	Inulin (racine de chicorée)	250 mg	L’inulin améliore la flore intestinale ainsi que favorise la santé générale de la fonction intestinale. L’inulin a été démontré à diminuer la capacité du corps à faire certains types de gras.
Gomme de xanthane	Gomme de xanthane	250 mg	La gomme de xanthane est utilisé pour abaisser la glycémie et le cholestérol total chez les personnes diabétiques. La gomme de xanthane gonfle dans l’intestin, ce qui stimule le système digestif à pousser et évacuer les selles. Il peut également ralentir l’absorption du sucre à partir du système digestif.
Complexe de vitamines et minéraux	Vitamine A (bêta carotène) Vitamine C (acide ascorbique) Vitamine E (acétate de d-alpha-tocophérol)	300 mcg 45 mg 14 mg AT	Antioxydants qui aident à prévenir l’oxydation des lipides et du LDL et de renforcer le système immunitaire.
	Chromium (levure de chrome)	95 mcg	Améliore l’efficacité de l’insuline – réduit les niveaux de glucose dans le sang.
	Calcium (carbonate de calcium)	60 mg	Aide à créer la matrice gélatineuse dans le système digestif qui retarde l’absorption de nourriture, en particulier les hydrates de carbone.
	B1 (thiamine chlorhydrate) B2 (riboflavin) B3 (niacinamide) B6 (chlorydrate de pyridoxine) B7 (biotine) B9 (folate) B12 (cyanocobalamine)	2 mg 2 mg 26 mg 7 mg 20 mcg 220 mcg 25 mcg	Puissant complexe de vitamines B qui aide à transformer les nutriments en énergie. La biotine aide le métabolisme et l’utilisation des acides gras libres pour l’énergie.
	Zinc citrate	0.9 mg	Essentielle pour la santé cellulaire.
	Sélénium	3 mcg	Peut inhiber l’oxydation des LDL.